Obwohl Deutschland kein Lockdown hatte, mussten die Menschen sich sozial distanzieren, und ein Kontaktverbot wurde angekündigt. Massenversammlungen und Reisen wurden eingeschränkt, und die Schulen wurde geschlossen. In den USA gab es staatliche und lokale Reaktionen auf den Ausbruch, wie das Verbot- und die Absage von Massenversammlungen, die Schließung von Schulen, und Lockdowns und Ausganssperren. Im Vergleich zu Deutschland haben die USA eine größere Bevölkerung und Landmasse, aber dennoch sind nur 0,42% der deutschen Bevölkerung mit dem Virus infiziert, während 2,43% der amerikanischen Bevölkerung infiziert sind.

Das Coronavirus hat nicht nur körperliche, sondern auch geistige Gesundheitsprobleme verursacht. In einer Pandemie sollten die Menschen über ihr Wohlbefinden nachdenken. Zum Beispiel, wenn wir uns in Quarantäne befinden, sollten wir keine Angst haben. Die Artikeln, die ich gelesen habe, haben gesagt, dass 59% der Deutschen virusbedingte Angst haben. Außerdem haben Menschen Angst davor, wie die Regierung mit der Situation umgeht, weil die Menschen der Antwort der Regierung nicht vertrauen. Es ist wichtig, der Regierung zu vertrauen, weil sie die Experten sind.

Die psychologischen Auswirkungen des Coronavirus haben gezeigt, dass Menschen vermehrt an Depressionen- und Angstsymptomen leiden. In Deutschland wurde eine Studie durchgeführt, die eine Zunahme dieser Symptome zeigte. Zum Beispiel berichteten 44,9% der Menschen über allgemeine Angstzustände, 14,3% über Depressionen, und 65,2% über Not. In den USA gaben 53% der Bevölkerung an, dass ihre psychische Gesundheit durch das Coronavirus negativ beeinflusst wurde. Außerdem gaben die Bevölkerung an, dass 36% der Menschen Schlafstörungen und 32% Essstörungen haben, der Alkoholkonsum und der Substanzkonsum um 12% gestiegen sind, und chronische Erkrankungen sich um 12% verschlechterten.

Menschen, die bereits psychische Probleme haben, zeigen eher eine Zunahme der Symptome, weil diese Menschen keinen Zugang zu geschlossen Diensten haben. Menschen, die ihren Job oder ihr Einkommen verloren haben, haben auch eine Zunahme der Symptome gezeigt. Frontarbeiter, wie Krankenhausangestellte, haben von Erschöpfung berichtet. Jeder, der sich in Quarantäne befindet, kann unter Einsamkeit leiden, was negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann. Jeder kann jedoch betroffen sein. Man muss auf sich selbst aufpassen, und es gibt gesunde Wege, um damit umzugehen. Zum Beispiel bleiben Sie mit Menschen in Verbindung, passen Sie auf Ihren Körper auf, begrenzen Sie die Anzahl der Nachrichten, und machen Sie Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen.

Ich bin der Meinung, dass schwierige Zeiten vergehen werden. Menschen sollten in schwierigen Zeiten an sich selbst denken, denn wenn man sich nicht selbst helfen kann, kann man anderen nicht helfen. Jeder reagiert anders auf Stress, und jeder geht auch anders damit um. Das Wohlbefinden kann beeinträchtigt werden, und während einer Pandemie kann es verschlimmert werden. Meiner Meinung nach ist, dass das Bewusstsein für psychische Gesundheit während einer Pandemie wichtig ist, weil die Studien gezeigt haben, dass das Coronavirus auch Menschen psychisch betrifft.